Geburtsvorbereitungskurse
Hier gibt es zahlreiche Informationen, wie du dich körperlich, mental und psychisch auf die Geburt vorbereiten kannst. Viele Fragen werden beantwortet: Wie kann ich mich auf die Geburt vorbereiten? Wie läuft eine Geburt ab? Wie fühlen sich Wehen an? Was kann ich unter der Geburt tun? Welche Atemtechniken, Entspannungstechniken oder Geburtspositionen gibt es? Zudem wirst du auf die erste Zeit mit Baby vorbereitet.
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Nächste Kurse:​​​​​
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CRASHKURS
Geburtsvorbereitung Partnerkurs
Geburtsvorbereitung Partnerkurs (ET: April / Mai / Juni 2025)
Verbindliche Teilnahme mit Partner/in !!
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24.5. 2025
Sonntag 10.00- ca 16.00Uhr
1x 6 Stunden
Hebamme Linda Schmitz
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Inhalte: Geburtsphasen, Atmung,
Ablauf der natürlichen / Kaiserschnittgesburt, Wochenbett
(Babypflege, Stillen kann aufgrund der Stundenzahl nicht im Kursinhalt berücksichtigt werden, der Kurs bezieht sich ausschließlich auf die Geburt)
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Die Kurskosten der teilgenommenen Stunden der werdenden Mamas werden von der Krankenkasse gezahlt.
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Die Kurskosten für den Partner betragen 20€/Zeitstunde und werden privat gezahlt.
Bezuschussung oder Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.
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fitdankbaby® PRE
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fitdankbaby® PRE ist ein auf Schwangere angepasstes, funktionelles Koordinations- und Muskeltraining. Es verbessert deine Haltung und Beweglichkeit und steigert dein Wohlbefinden in der Zeit mit Babybauch. Es gibt dir mehr Energie für die Geburt und die Babyzeit und hat zudem positive Effekte auf die Entwicklung deines Babys. Austausch und Infos inklusive.
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Nächste Kurse:​​​
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fitdankbaby® PRE mit Nicole Rutz​
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11.Februar - 8. April 2025 - ausgebucht
dienstags 18.00 - 19.15 Uhr
8 Einheiten, Kosten: 100€
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15. April - 03. Juni 2025 - noch wenige Plätze frei
dienstags 18.00 - 19.15 Uhr
8 Einheiten, Kosten: 100€
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15. Juli - 02. September 2025
dienstags 18.00 - 19.15 Uhr
8 Einheiten, Kosten: 100€
*Sommerspecial: Urlaub geplant? Dann schreib mich an und erhalte einen individuellen Kurspreis*
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Yoga für Schwangere

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Neuer Präventionskurs für Schwangere:
ab 22.5.2025 um 17.00 Uhr
8x 75 min.
130,- €
Annabella Littau
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post@anna-anahata.de Tel.: 01708066169
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Sie Soft Level Laser Therapie kann angewendet werden bei z.B
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schmerzaften Brustwarzen
Narbenbehandlung
Wundheilungsstörungen
Milchstau
Geburtsverletzungen
Hämorrhoiden
...und vielem mehr
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Die Therapie ist völlig schmerzfrei.
Bei Fragen meldet euch gerne
Kosten:
25€ pro Sitzung
bei sehr langen Behandlungsintervallen Preis nach Rückspache
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Soft Level Laser Therapie
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